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    मुँहासे और पिंपल्स:
    रोकथाम और उपचार

    मुँहासे त्वचा की देखभाल से संबंधित अधिक आम मुद्दों में से एक है। किसी पर पिंपल्स का जो प्रभाव पड़ सकता है, वह अक्सर उसकी त्वचा से परे हो जाता है, यह भावनात्मक निशान को किसी और चीज से परे छोड़ सकता है।

  • एक उपचार खोजें!

    एक उपचार खोजें!

    नैदानिक अध्ययन इसकी पुष्टि करते हैं:

    आप मुँहासे का इलाज कर सकते हैं!

    आप पिंपल्स को रोक सकते हैं!

    आप एक आदर्श त्वचा का आनंद ले सकते हैं!

क्या आप पिंपल्स से पीड़ित हैं?
यदि आप कभी मुँहासे से पीड़ित हैं या किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसके पास है, तो आप जानते हैं कि यह 'कुछ पिंपल्स' के साथ सिर्फ एक समस्या से अधिक है।

त्वचा और त्वचा की देखभाल

बाजार में हजारों त्वचा देखभाल उत्पाद हैं जो आपकी त्वचा को साफ, चमकदार और युवा दिखाने का वादा करते हैं। स्वस्थ त्वचा दिखने से परे है; स्वस्थ त्वचा हमारे समग्र स्वास्थ्य का संकेतक है। यही एक कारण है कि इतने सारे लोग त्वचा की देखभाल के महत्व को दिल से लेते हैं।

त्वचा की देखभाल क्यों महत्वपूर्ण है

  • त्वचा और त्वचा की देखभाल
  • त्वचा और त्वचा की देखभाल
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जबकि हम इसके बारे में नहीं सोच सकते हैं, हमारी त्वचा एक अंग है, जितना कि हमारे गुर्दे और हमारा दिल है। वास्तव में, यह हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग है। एपिडर्मिस (त्वचा की सबसे बाहरी परत) तत्वों के खिलाफ और कीटाणुओं जैसे बाहरी निकायों के खिलाफ हमारी रक्षा की पहली पंक्ति प्रस्तुत करती है।

यह हमारे डर्मिस (हमारी त्वचा की दूसरी परत) के लिए सुरक्षा की एक परत प्रदान करता है, जिसमें हमारे बालों के रोम और पसीने की ग्रंथियों जैसी महत्वपूर्ण संरचनाएं होती हैं। जबकि उपस्थिति हमारी त्वचा का सबसे महत्वपूर्ण कार्य नहीं हो सकता है, यह निश्चित रूप से हमारे "चेहरे" या दुनिया के लिए प्रतिनिधित्व के रूप में कार्य करता है। यदि त्वचा की यह बाहरी परत क्षतिग्रस्त या शुष्क हो जाती है, तो आप वास्तव में अपनी उम्र से अधिक उम्र के दिखाई दे सकते हैं।

जब आप उचित त्वचा देखभाल का अभ्यास करते हैं, तो आप शरीर को मजबूत रखने और इसके द्वारा प्रदान किए जाने वाले सभी विभिन्न कार्यों को बनाए रखने में मदद करते हैं। अच्छी त्वचा के लिए आपको कुछ प्रयास करने की आवश्यकता होती है। यह सुनिश्चित करने का एक सख्त नियम है कि आप अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ और साफ करते हैं, प्रभावी होने के लिए दैनिक पालन करना होगा।

कई अलग-अलग त्वचा की समस्याएं हैं जो हमें हमसे अधिक उम्र में दिखाई दे सकती हैं। अन्य मुद्दे यह हैं कि हम अपनी उपस्थिति के बारे में आत्म-जागरूक दिखाई दे सकते हैं।

मुँहासे और पिंपल्स

मुँहासे कई अलग-अलग रूपों में आते हैं। यदि आप इस समस्या का इलाज करना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले मुँहासे के प्रकार की पहचान करनी होगी। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि विभिन्न प्रकार के मुँहासे और पिंपल्स के लिए एक अलग प्रकार के उपचार की आवश्यकता होती है। विभिन्न प्रकार के मुँहासे जो सबसे आम हैं उनमें शामिल हैं:

कॉमेडोनल मुँहासे

कॉमेडोनल मुँहासे

मुँहासे के इस प्रकार बंद छिद्रों के कारण होता है. कारण है कि पीड़ितों बंद छिद्रों के साथ मुद्दों है क्योंकि उनकी त्वचा के रूप में अच्छी तरह से या जल्दी के रूप में उम्मीद के रूप में बारी नहीं है. अक्सर वे त्वचा के नीचे मोम या तेल होता है. जबकि अक्सर टी ज़ोन में केंद्रित, यह त्वचा भर में हो सकता है. मुँहासे के इस प्रकार पूरी त्वचा पर छोटे धक्कों की तरह लग रहा है.

भड़काऊ मुँहासे

भड़काऊ मुँहासे

ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स, लाल धक्कों - इस प्रकार के मुँहासे बल्कि यादृच्छिक होते हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि जब आपके पास ब्रेकआउट होता है तो कोई तुकबंदी या कारण नहीं होता है। अक्सर यह शरीर को परेशान करने वाले मोम और तेल और एक भरा हुआ कूप के कारण होता है। यह एक प्राकृतिक भड़काऊ प्रतिक्रिया है। उच्च टेस्टोस्टेरोन के स्तर (जो अधिक तेल उत्पादन की ओर जाता है) के कारण, भड़काऊ मुँहासे पुरुषों में अधिक आम होते हैं।

सिस्टिक मुँहासे

सिस्टिक मुँहासे

त्वचा में अक्सर गहरी सूजन होती है जो मुँहासे के निशान की ओर ले जाती है। मुँहासे के इस रूप का इलाज जल्दी शुरू करना महत्वपूर्ण है, खासकर क्योंकि यह निश्चित रूप से मुँहासे का सबसे गंभीर रूप है। इस प्रकार के मुँहासे का भावनात्मक और सामाजिक प्रभाव पड़ता है।

हार्मोनल मुँहासे

हार्मोनल मुँहासे

यह आमतौर पर 20 और 30 के दशक की महिलाओं में होता है। हो सकता है कि उनकी त्वचा हमेशा उत्तम रही हो, लेकिन अचानक उन्हें समस्या हो जाती है। उनके पास अचानक ब्रेकआउट होता है, जो एस्ट्रोजन के स्तर में गिरावट के कारण होता है। अक्सर ऐसा तब होता है जब महिलाएं अपने शुरुआती 30 के दशक में पहुंच जाती हैं। हार्मोनल मुँहासे अक्सर मासिक धर्म चक्र से ठीक पहले, उसके दौरान या बाद में होते हैं।

क्या आप पिंपल्स से पीड़ित हैं?
इस तथ्य के बावजूद कि मुँहासे दुनिया में सबसे आम त्वचा की स्थिति है, जो लोग पिंपल्स से पीड़ित हैं, वे उदास, अनाकर्षक या अलग-थलग महसूस कर सकते हैं।

मुंहासों और पिंपल्स के कारण

मुँहासे और पिंपल्स के कारण क्या हैं? ऐसे कई अलग-अलग कारण हैं जिनकी वजह से आपको अपनी त्वचा में कोई समस्या हो सकती है कि उन सभी को लिखना लगभग असंभव है। ये कुछ सबसे आम समस्याएं हैं जो मुँहासे और पिंपल्स का कारण हो सकती हैं:

टेस्टोस्टेरोन

युवा पुरुषों को अपनी किशोरावस्था के दौरान मुँहासे के साथ समस्याएं होने का एक कारण टेस्टोस्टेरोन में अचानक स्पाइक है। इससे त्वचा में रुकावट आ सकती है और अन्य ब्रेकआउट समस्याएं हो सकती हैं। यह एक कारण है कि किशोरों को अचानक थोड़ी देर बाद अपने मुँहासे में अचानक कमी दिखाई दे सकती है।

कॉस्मेटिक उत्पाद

ऐसे कॉस्मेटिक उत्पाद हैं जो किसी को मुँहासे के साथ मुद्दों को विकसित करने के लिए कहीं अधिक प्रवण छोड़ सकते हैं, खासकर क्योंकि यह उनके छिद्रों को बंद कर सकता है। छिद्रों को बंद करके ( भारी मेकअप या अन्यथा आक्रामक एजेंटों के साथ), इसका मतलब यह हो सकता है कि परिणामस्वरूप ब्रेकआउट जल्दी से होता है।

महिलाओं में हार्मोन का स्तर

महिलाओं को अक्सर हार्मोन लीव्स में बदलाव का अनुभव होता है। एस्ट्रोजन में अचानक गिरावट या वृद्धि मुँहासे या पिंपल्स का कारण हो सकती है। इसका मतलब यह है कि यह समस्या उन महिलाओं में तेजी से मौजूद है जिनका मासिक धर्म चक्र है या जो गर्भवती हैं।

आनुवंशिक कारण

कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में मुँहासे और पिंपल्स के साथ मुद्दों के विकास के लिए अधिक प्रवण हैं। कोई ज्ञात सटीक कारण नहीं हैं कि यह मामला क्यों हो सकता है, चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना है कि ये मुँहासे और फुंसी के आनुवंशिक कारण हैं। इन मामलों में, अक्सर कुछ भी नहीं होता है जो किसी को मुँहासे के साथ अपने मुद्दों को कम करने के लिए बच सकता है।

धूम्रपान

यह सुझाव देने के लिए एक सबूत है कि धूम्रपान से मुँहासे की समस्या हो सकती है। एकमात्र मुद्दा यह तथ्य है कि सहसंबंध निर्धारित करने के लिए इस विषय पर पर्याप्त शोध नहीं किया गया है। हम जो जानते हैं वह यह है कि धूम्रपान और हमारी त्वचा में स्वस्थ उपस्थिति में कमी के बीच एक गंभीर संबंध है। इसके बारे में कोई दो तरीके नहीं हैं, धूम्रपान हमारी त्वचा के लिए समग्र रूप से बुरा है।

कुछ दवाएं

कई अलग-अलग पर्चे वाली दवाएं हैं जिनका साइड इफेक्ट हो सकता है जिसमें मुँहासे शामिल हैं। अन्य दवाएं मुँहासे या पिंपल्स के साथ समस्याएं पैदा कर सकती हैं क्योंकि वे हार्मोनल संतुलन को क्रम से बाहर फेंक देती हैं।

कई अलग-अलग त्वचा समस्याएं हैं जो उत्पन्न हो सकती हैं, और उन समस्याओं को हल करने के कई अलग-अलग तरीके हैं।

पिंपल्स को कैसे रोकें?

चाहे आप सीखना चाहते हों कि मुँहासे और पिंपल्स का इलाज कैसे करें या आप भविष्य में पिंपल्स की उपस्थिति से बचना चाहते हैं, कई अलग-अलग चीजें हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं। यह कुछ सबसे आम चीजों की सूची है जो हममें से अधिकांश पिंपल्स को रोकने की कोशिश कर सकते हैं:

1

उचित स्वच्छता बनाए रखें

सबसे महत्वपूर्ण बात जो हम यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि हम पिंपल्स से बचें, वह है अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना। इसका मतलब यह है कि हम नियमित रूप से अपने बालों को धोते हैं (खासकर यदि हमारे बाल हमारे चेहरे से टकराने के लिए काफी लंबे हैं), इसका मतलब है कि हम पसीने के बाद अपना चेहरा स्नान या साफ करते हैं, और इसका मतलब है कि हम दिन भर के बाद अपना चेहरा साफ करते हैं। यह बिस्तर पर जाने से पहले किसी भी गंदगी या बैक्टीरिया को हटाने जा रहा है।

2

अच्छा आहार और व्यायाम

हमने उल्लेख किया है कि हमारी त्वचा हमारे पास सबसे बड़ा अंग है। हमारे सभी अंगों की तरह, हमारी त्वचा बेहतर करती है यदि हम नियमित रूप से व्यायाम करते हैं और एक अच्छा आहार खाते हैं। पत्तेदार साग से भरा आहार खाने से, हम अपनी त्वचा को एक अतिरिक्त बढ़ावा देने में सक्षम होते हैं जो किसी भी क्षति की मरम्मत करने और संभावित सूजन या संक्रमण को दूर करने में मदद करता है।

3

अपने चेहरे को छूने से बचें

आप विश्वास नहीं करेंगे कि आप प्रत्येक दिन कितनी बार अपने चेहरे को छूते हैं। एक बार जब हम यह महसूस करना शुरू कर देते हैं कि हम किसी और चीज को छूने के बाद कितनी बार अपने चेहरे को छूते हैं, तो हम यह महसूस करना शुरू कर सकते हैं कि हमारे ब्रेकआउट एक आंतरिक स्रोत से नहीं हैं, बल्कि हमारे अपने स्पर्श के कारण एक बाहरी स्रोत हैं।

4

धूप में निकलने से बचें

भले ही थोड़ा सा सूरज त्वचा के लिए बहुत अच्छा हो सकता है (विटामिन डी स्वस्थ त्वचा के लिए एक महान बढ़ावा है) इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे ज़्यादा करना चाहिए। यदि आपके पास बहुत अधिक धूप है, तो संभावना है कि आपके पास एक ओवरएक्सपोज़्ड त्वचा के साथ कई अलग-अलग समस्याएं होंगी।

5
प्राकृतिक मुँहासे दवाओं का प्रयास करें
एक प्राकृतिक मुँहासे दवा जो वास्तव में काम करती है, पिंपल्स और मुँहासे को कम करने में मदद करने जा रही है।
इसका मतलब यह है कि आप कठोर रासायनिक घटकों पर भरोसा करने के बजाय किसी समस्या से निपटने के लिए एक प्राकृतिक विधि का उपयोग कर रहे हैं।

मुंहासों और पिंपल्स का इलाज कैसे करें?

मुँहासे और पिंपल्स का इलाज कैसे करें? क्या कोई समाधान है जो खतरनाक दुष्प्रभावों के बिना काम करेगा? सच्चाई यह है कि मुँहासे और पिंपल्स का इलाज करना संभव है, लेकिन सिक्के का दुर्भाग्यपूर्ण दूसरा पक्ष यह है कि इंटरनेट पर आप जो तकनीक देखते हैं, उनमें से कई बस सुझाए गए अनुसार काम नहीं करते हैं। वास्तव में, कुछ सुझाव जो आप कुछ वेबसाइटों में देखते हैं या जो आप कहीं विज्ञापित देखते हैं, वे अच्छे से भी अधिक नुकसान कर सकते हैं।

यही कारण है कि आप मुँहासे उपचार है कि अतीत में काम करने के लिए सिद्ध किया गया है के प्रकार पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए – क्योंकि यही एकमात्र तरीका है कि आप अपनी त्वचा को कोई और नुकसान किए बिना मुँहासे और pimples का इलाज करने में सक्षम होने जा रहे हैं.

सामयिक एंटीबायोटिक्स

सामयिक एंटीबायोटिक्स

सामयिक एंटीबायोटिक्स पिंपल्स के लिए सबसे आम उपचारों में से एक है। वे अक्सर उन लोगों को दिए जाते हैं जो हल्के मुँहासे से पीड़ित हैं (यदि आपके पास सामयिक तैयारी है)। रोम और त्वचा की सतह पर बैक्टीरिया को कम करके, ये मुँहासे के भड़कने को कम करने में सक्षम होते हैं।

दुर्भाग्य से, इस प्रकार का उपचार इसके दुष्प्रभावों से रहित नहीं है। अक्सर इस प्रकार का उपचार त्वचा को शुष्क कर सकता है, जिसका अर्थ है कि यह स्पष्ट रूप से पपड़ीदार भी हो सकता है। एक और समस्या जो आप अनुभव कर सकते हैं वह है त्वचा में जलन। इससे कुछ निराशा हो सकती है, और इसका मतलब यह भी हो सकता है कि उपयोगकर्ता को उत्पाद का उपयोग पूरी तरह से बंद करने की आवश्यकता है।

अंत में, सूखी, लाल, खुजली वाली त्वचा (संपर्क जिल्द की सूजन) एलर्जी के कारण हो सकती है। सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड के साथ इसका इलाज करना संभव हो सकता है। अन्य (अधिक गंभीर) दुष्प्रभावों में सूर्य की संवेदनशीलता में वृद्धि और अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रिया शामिल हो सकती है। यह किसी को बाद में विशेष रूप से समस्याओं के विकास के लिए प्रवण बना सकता है।

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मौखिक एंटीबायोटिक्स

मौखिक एंटीबायोटिक्स

मौखिक एंटीबायोटिक्स उन लोगों के लिए निर्धारित किया जा सकता है जिनके पास मध्यम मुँहासे से अधिक हैं। हालांकि यह मुँहासे के इलाज में सफल हो सकता है, लेकिन कई अलग-अलग दुष्प्रभाव हैं जिनके बारे में लोगों को पता होना चाहिए जब वे मौखिक एंटीबायोटिक्स लेते हैं। शुरुआत के लिए, जो लोग इसके लिए अतिसंवेदनशील हैं, वे मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ विभिन्न प्रकार के चकत्ते का अनुभव कर सकते हैं। ये इतने गंभीर हो सकते हैं कि वे जीवन के लिए खतरा बन सकते हैं।

डॉक्सीसाइक्लिन लेने वाले लोगों को प्रकाश संवेदनशीलता के साथ मुद्दों का अनुभव हो सकता है। इसका मतलब यह है कि वे एक सनबर्न और इसके साथ आने वाले सभी नकारात्मक दुष्प्रभावों के लिए एक बढ़ा हुआ जोखिम में होने जा रहे हैं। मरीजों को दस्त, पेट का दर्द और मतली के साथ मुद्दों का भी अनुभव हो सकता है। कई अलग-अलग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दे हैं जो उपयोगकर्ताओं को इन एंटीबायोटिक दवाओं को लेते समय खुद की चिंता करनी पड़ती है।

इस तथ्य को जोड़ें कि गर्भावस्था के दौरान आइसोट्रेटिनॉइन लेने से गंभीर जन्म दोष हो सकते हैं, और आप यह समझना शुरू कर सकते हैं कि यह त्वचा की समस्या के लिए एक कठोर उपचार है।

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हार्मोनल थेरेपी

हार्मोनल थेरेपी

हार्मोनल थेरेपी अक्सर दो अलग-अलग उत्पादों के साथ की जाती है - एंटीएंड्रोजन और मौखिक गर्भ निरोधक। इससे कॉमेडोन का गठन कम हो सकता है और सीबम उत्पादन कम हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह किसी भी दुष्प्रभाव के साथ समस्याओं को हल करता है।

वास्तव में, विभिन्न साइड इफेक्ट है कि आप अनुभव कर सकते हैं की एक संख्या सिरदर्द शामिल, थकान, स्तन कोमलता, मासिक धर्म अनियमितताओं, मतली, वजन बढ़ना, और चिड़चिड़ापन में वृद्धि. क्योंकि आप सक्रिय रूप से एक हार्मोनल स्तर को पुनर्संतुलित कर रहे हैं, यह पल है कि हार्मोन वांछित स्तर तक पहुँच गया है जब तक अलग अलग समस्याओं की एक संख्या के लिए नेतृत्व कर सकते हैं.

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कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की एक संख्या के माध्यम से मुँहासे के साथ मुद्दों को कम करने के लिए संभव हो सकता है:

  1. एक रासायनिक छिलका त्वचा से अवांछित परत को हटाने के लिए फिनोल, लैक्टिक एसिड या ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करता है। त्वचा छिलने वाली है, जिससे नीचे की चिकनी त्वचा निकल जाती है।
  2. माइक्रोडर्माब्रेशन - त्वचा की ऊपरी परत को हटाने के लिए, इसमें त्वचा पर क्रिस्टल-टिप वाली छड़ी का उपयोग शामिल है। इसमें कुछ घंटों से अधिक समय लग सकता है और त्वचा को नुकसान भी हो सकता है।
इन उपचारों का नकारात्मक पक्ष यह है कि वे काफी दर्दनाक हो सकते हैं और यहां तक कि स्थायी निशान भी हो सकते हैं। दर्द और निशान की संभावना का संयोजन अधिकांश लोगों को इस प्रकार के उपचार से दूर करने के लिए पर्याप्त है। इस तथ्य को जोड़ें कि बीमा कंपनियां अक्सर इन प्रक्रियाओं को कवर नहीं करती हैं, और आप यह समझना शुरू कर सकते हैं कि ये हमेशा पसंदीदा विकल्प क्यों नहीं होते हैं।

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प्राकृतिक मुँहासे दवाएं

यदि आप एक प्राकृतिक तरीके से मुँहासे और पिंपल्स का इलाज करने के लिए एक तरीका ढूंढ रहे हैं जिसमें साइड इफेक्ट के रास्ते में बहुत कुछ नहीं है, तो प्राकृतिक मुँहासे दवाएं आपको अपनी मुँहासे की समस्या का एक बड़ा समाधान प्रदान करने के लिए निश्चित हैं। क्योंकि मुँहासे अक्सर एक अंतर्निहित मुद्दा है जिसे हल करने की आवश्यकता होती है, इन प्राकृतिक दवाओं से आपको लंबी अवधि में समस्या से निपटने का एक तरीका प्रदान करती हैं।

यह आपको एक साइड-इफेक्ट मुक्त प्रयास के साथ पेश करने जा रहा है जो पिंपल्स के साथ आपकी समस्याओं को हल करने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय करता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि ये दवाएं तत्काल राहत प्रदान करने में सक्षम नहीं हो सकती हैं, लेकिन वे आपको दीर्घकालिक समाधानों का एक बड़ा सौदा प्रदान करने में सक्षम हैं।

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वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार:
प्राकृतिक मुँहासे दवा का उपयोग एक सुरक्षित विकल्प है जो किसी भी नकारात्मक दुष्प्रभाव की पेशकश नहीं करता है।
प्राकृतिक मुँहासे दवाएं इस तरह से बेहद प्रभावी हैं कि यह 98% से अधिक सफलता दर के साथ मुँहासे का इलाज करती है।


प्राकृतिक मुँहासे दवाओं के बारे में और पढ़ें

नैदानिक अध्ययन

यह आपको बताने के लिए एक बात है कि एक उत्पाद काम करता है, लेकिन यह साबित करने के लिए एक और है. इटली के पलेर्मो विश्वविद्यालय अस्पताल में किए गए नैदानिक अध्ययन में पाया गया कि काले सिर में एक महत्वपूर्ण कमी थी, सफेद सिर, और प्राकृतिक मुँहासे दवा के उपयोग के बाद त्वचा घाव.

वास्तव में, एक महीने के बाद, इस प्रकार की दवा की समग्र प्रभावशीलता (बशर्ते कि लोग गुणवत्ता की पेशकश का उपयोग करें) 90 प्रतिशत से ऊपर थी। इसका मतलब यह है कि एक महीने के बाद, उपयोगकर्ताओं ने पाया कि मुँहासे के साथ समस्याएं 80 प्रतिशत तक कम हो गई थीं।

प्राकृतिक मुँहासे दवाओं स्वास्थ्य देखभाल विशेषज्ञों और हर्बलिस्टों द्वारा समर्थित हैं। वे पुष्टि करते हैं कि इस प्रकार का उपचार आज बाजार पर सबसे प्रभावी विकल्प है।

नैदानिक अध्ययन

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