你患有粉刺嗎？
如果您曾經患有痤瘡或認識患有痤瘡的人，您就會知道這不僅僅是“幾個粉刺”的問題。
市場上有數以千計的 護膚產品 ，承諾讓您的皮膚看起來更清晰、更明亮、更年輕。健康的皮膚不僅僅是外表;健康的皮膚是我們整體健康的指標。這也是這麼多人把護膚的重要性放在心上的原因之一。
雖然我們可能不會想到這一點，但我們的 皮膚 是一個器官，就像我們的腎臟和心臟一樣。事實上，它是我們身體擁有的最大器官。表皮（皮膚的最外層）是我們抵禦元素和細菌等外部物體的第一道防線。
它為我們的真皮層（皮膚的第二層）提供了 一層保護 ，真皮層具有重要的結構，例如我們的毛囊和汗腺。雖然外表可能不是我們皮膚最重要的功能，但它肯定是我們的「臉」或對世界的代表。如果皮膚的這一外層受損或乾燥，您可能會看起來比實際年齡大。
當您進行適當的皮膚護理時，您有助於保持身體強壯並保持其提供的所有不同功能。好的皮膚確實需要你付出一些努力。為了有效，必須每天遵循嚴格的制度，以確保您滋潤和清潔皮膚。
有許多不同的皮膚問題會讓我們看起來比實際年齡大。其他問題是，我們可能會對自己的外表表現出自我意識。
痤瘡有許多不同的 變化。如果你想治療這個問題，你首先需要確定你的痤瘡類型。這一點尤其重要，因為不同類型的 痤瘡和粉刺 需要不同類型的治療。最常見的不同類型的痤瘡包括：
這種類型的痤瘡是由 毛孔堵塞引起的。患者出現毛孔堵塞問題的原因是他們的皮膚沒有像預期的那樣好或那麼快地翻轉。通常，它們的皮膚下有蠟或油。雖然通常集中在T區，但它可以發生在整個皮膚上。這種類型的痤瘡看起來像皮膚上的小腫塊。
黑頭，白頭，紅腫塊 - 這種類型的痤瘡往往是相當隨機的。這可能意味著當你有突破時沒有押韻或理由。通常這是因為蠟和油刺激身體和堵塞的卵泡。這是一種自然的炎症反應。由於睾丸激素水準較高（導致更多的油脂產生）， 炎症性痤瘡 往往在男性中更常見。
皮膚中經常有深層炎症，導致 疤痕類型的痤瘡。儘早開始治療這種形式的痤瘡很重要，特別是因為它肯定是最嚴重的痤瘡形式。這種類型的痤瘡具有情感和社會影響。
這通常發生在20多歲和30多歲的女性身上。他們可能一直擁有完美的皮膚，但突然出現了問題。他們突然爆發，這是因為雌激素水準下降。通常，這種情況發生在女性 30 歲出頭時。 荷爾蒙痤瘡 通常發生在月經週期之前、期間或之後。
你患有粉刺嗎？
儘管痤瘡是世界上最常見的皮膚病，但那些患有粉刺的人可能會感到沮喪、沒有吸引力或孤立。
痤瘡和粉刺的原因是什麼？有很多不同的原因，你的皮膚可能有問題，幾乎不可能把它們都寫下來。這些是一些最常見的問題，可能是痤瘡和粉刺的原因：
年輕男性在青少年時期有痤瘡問題的原因之一是因為 睾丸激素突然飆升。這將導致皮膚堵塞並導致其他突破問題。這是青少年可能會在一段時間后突然注意到痤瘡突然減少的原因之一。
有些 化妝品 可能會讓某人更容易出現痤瘡問題，特別是因為它可能會堵塞毛孔。通過堵塞毛孔（用 濃妝 或其他 侵略性藥物），這可能意味著痘痘發生得相當快。
女性經常經歷 荷爾蒙的變化。 雌激素 的突然下降或增加可能是痤瘡或粉刺的原因。這意味著這個問題越來越多地出現在有月經週期或懷孕的女性中。
有些人比其他人更容易出現痤瘡和粉刺問題。沒有已知的確切原因可能是這種情況，醫學專家認為這些是 痤瘡和粉刺的遺傳原因。在這些情況下，人們通常沒有什麼可以避免的，以減少他們的痤瘡問題。
有證據表明， 吸煙 會導致痤瘡問題。唯一的問題是，沒有對這個主題進行足夠的研究來確定相關性。我們所知道的是，吸煙與我們皮膚健康外觀的下降之間存在嚴重的相關性。沒有兩種方法，吸煙總體上對我們的皮膚有害。
有許多不同的 處方藥 可能會產生副作用，包括痤瘡。其他藥物會導致痤瘡或粉刺的問題，因為它們會破壞荷爾蒙平衡。
可能會出現許多不同的皮膚問題，以及解決這些問題的許多不同的方法。
無論您是想學習如何治療痤瘡和粉刺，還是希望避免將來出現 粉刺 ，都可以嘗試許多不同的方法。以下是我們大多數人可以嘗試預防粉刺的一些最常見事情的清單：
為了確保避免青春痘，我們可以做的最重要的事情是 保持良好的衛生習慣。這意味著我們定期洗頭（特別是如果我們的頭髮足夠長到它碰到我們臉的地方），這意味著我們在出汗后淋浴或清潔臉部，這意味著我們在一天結束后清潔臉部。這將在我們睡覺前去除任何污垢或細菌。
我們已經提到，我們的皮膚是我們擁有的最大器官。像我們所有的器官一樣，如果我們 經常鍛煉和飲食良好，我們的皮膚會更好。通過吃充滿綠葉蔬菜的飲食，我們能夠給我們的皮膚一個額外的促進，它需要修復任何損傷，並説明抵禦可能的炎症或感染。
你不會相信你每天在不知不覺中摸過你的臉多少次。一旦我們開始意識到我們在觸摸其他東西后觸摸臉部 的頻率 ，我們可能會開始意識到我們的痘痘不是來自內部來源，而是因為我們自己的觸摸而來自外部來源。
儘管一點陽光對皮膚有好處（維生素D對健康的皮膚有很大的促進作用），但這並不意味著你應該過度使用。如果你有太多 的陽光照射，你可能會有許多不同的問題與過度暴露的皮膚。
嘗試天然痤瘡藥物
一種真正有效的天然痤瘡藥物將有助於減少粉刺和痤瘡。
這意味著您正在使用一種自然的方法來處理問題，而不是依賴苛刻的化學成分。
如何治療痤瘡和粉刺？有沒有一種解決方案可以在沒有危險副作用的情況下起作用？事實是， 治療痤瘡和粉刺是可能的，但不幸的是，硬幣的另一面是，您在互聯網上看到的許多技術根本無法按照建議工作。事實上，你在某些網站上看到的一些建議，或者你在某處看到的廣告，甚至可能弊大於利。
這就是為什麼你應該專注於過去已被證明有效的 痤瘡治療 類型 - 因為這是你能夠治療痤瘡和粉刺而不對皮膚造成任何進一步傷害的唯一方法。
局部抗生素 是青春痘最常見的治療方法之一。它們通常給予患有輕度痤瘡的人（如果您有局部製劑）。通過減少毛囊和皮膚表面的細菌，這些能夠減少痤瘡的發作。
不幸的是，這種類型的治療並非沒有 副作用。通常，這種類型的治療會使皮膚乾燥，這意味著它甚至可能出現明顯的鱗屑。您可能會遇到的另一個問題是 皮膚刺激。這可能會導致一些挫敗感，甚至可能意味著使用者需要完全停止使用該產品。
最後，皮膚乾燥、發紅、瘙癢（接觸性皮炎）可能是 由過敏引起的。可以使用局部皮質類固醇治療。其他（更嚴重）副作用可能包括增加陽光敏感性和超敏反應。這可能會使某人以後特別容易出現問題。
對於患有中度以上痤瘡的人，可能會開具口服抗生素。雖然它可能成功地治療痤瘡，但人們在服用口服抗生素時必須注意許多不同的副作用。首先，對它敏感的人可能會在口服抗生素時出現各種皮疹。這些可能非常嚴重，最終會危及生命。
服用多西環素的人可能會遇到光敏性問題。這意味著他們將 面臨晒傷的風險增加 以及隨之而來的所有負面副作用。患者還可能出現腹瀉、絞痛和噁心等問題。服用這些抗生素時，用戶必須關注許多不同的胃腸道問題。
再加上懷孕期間服用異維A酸會導致 嚴重的出生缺陷，您可能會開始明白這是對皮膚問題的一種相當嚴厲的治療方法。
激素治療 通常使用兩種不同的產品 - 抗雄激素和口服避孕藥。它可能導致粉刺形成減少和皮脂產生減少，但這並不意味著它可以解決任何副作用的問題。
事實上，您可能會遇到的許多不同的 副作用 包括頭痛、疲勞、乳房壓痛、月經不調、噁心、體重增加和易怒增加。因為你正在積極地重新平衡荷爾蒙水準，它可能會導致許多不同的問題，直到荷爾蒙達到所需水準的那一刻。
可以通過一些 美容程式來減少痤瘡問題：
告訴你一個產品有效是一回事，但證明它是另一回事。在義大利巴勒莫大學醫院進行的臨床研究發現，使用天然痤瘡藥物后，黑頭、白頭和皮膚病變顯著減少。
事實上，一個月後，這種藥物的總體有效性（前提是人們使用高品質的產品）超過 90%。這意味著一個月後，用戶發現痤瘡問題減少了80%。
天然痤瘡藥物得到了醫療保健專家和草藥師的支援。他們證實這種類型的治療是當今市場上最有效的選擇。
